Este tesoro de enseñanzas esenciales sobre budismo proviene de las fuentes más populares de India,China y Japón.Algunas de las primeras enseñanzas de Buda sobre la práctica de la libertad;pasajes de escrituras posteriores de India sobre la perfección de la sabiduría;versos de maestros de Tíbet sobre la mente iluminada y canciones de alabanza a la meditación de maestros zen,constituyen los textos seleccionados en este volúmen.El libro también incluye enseñanzas tradicionales sobre la práctica de la meditación sentada,cómo cultivar la calma mental y cómo vivir con compasión.Jack Kornfield, uno de los maestros americanos budistas más respetados,ha compilado estas enseñanzas con la intención de transmitir la esencia e inspiración del budismo a lectores de cualquier tradición espiritual.Esta edición ofrece una amplia colección de enseñanzas donde están representadas todas las tradiciones budistas.